Jakie objawy mogą oznaczać wczesną ciążę?

1.Zmęczenie i senność

Często to nie brak miesiączki jest pierwszym znakiem, że zostaniesz mamą a…. senność. Bardzo często kobiety skarżą się na obezwładniające uczucie zmęczenia. Mimo wielu godzin snu, także drzemek w ciągu dnia, nie wysypiają się skutecznie.

2. Nabrzmiałe i nadwrażliwe w dotyku piersi

Nie tylko Zespół Napięcia Przedmiesiączkowego (PMS) może być przyczyną bólu i nabrzmiałych piersi, ale właśnie wczesna ciąża. Piersi stają się coraz większe, sutki mogą ciemnieć lub powiększać się. Dlaczego? Ciało przygotowuje się do laktacji i karmienia piersią potomstwa. Niektórzy lekarze twierdzą, że ten objaw dotyczy nawet 90% kobiet.

3. Mdłości

Statystycznie mdłości doświadczy większość kobiet na początkowym etapie ciąży. Jednak z biologicznego punktu widzenia, mdłości są charakterystyczne dla późniejszych tygodni ciąży. Wynika to z rosnącego stężenia hormonu hCG we krwi. Co może być wywoływać te objawy? Wszystko! Mdłości mogą być spowodowane np. nadwrażliwością na zapachy (nawet ulubione perfumy) czy spożywaniem niektórych pokarmów. Jak sobie z nimi radzić?

• Pij napar z imbiru i cytryny
• Sięgnij po apteczne preparaty – np. Pregna Vomi, które łagodzą mdłości dzięki zawartości: kłącza imbiru, magnezu, oraz witaminy B6 wspomagającej organizm w walce ze zmęczeniem
• Zjedz coś lekkiego przed wstaniem z łóżka i pamiętaj, żeby nie wstawać z niego zbyt gwałtownie. Warto nastawić budzik na troszkę wcześniejszą godzinę i pozwolić sobie na powolne budzenie się do życia.

4. Brak miesiączki

Brak comiesięcznego krwawienia zawsze jest sygnałem niepokojącym i powinnaś to skonsultować ze swoim lekarzem ginekologiem. Zatrzymanie miesiączkowania może, ale nie musi oznaczać, że jesteś w ciąży. Powodem mogą to być wahania hormonalne niekoniecznie spowodowane stanem błogosławionym. Bywa też tak, że kobiety we wczesnej ciąży (około 20-30% Amerykanek) skarżą się na plamienia, niejednokrotnie są one spowodowane procesem zagnieżdżania się zarodka.

5. Nadwrażliwość emocjonalna

Niektóre kobiety są wrażliwe i płaczliwe z natury, jednak wahania nastrojów mogą się nasilać. Powodem jest burza hormonów, jaka zachodzi pod wpływem zagnieżdżającego się w macicy zarodka. Najlepsze co możesz dla siebie zrobić, to zaakceptować, że tak po prostu będzie. Twój organizm przechodzi wielką transformację, która ma wpływ na Twoje samopoczucie.   

Pewność czy naprawdę jesteś w ciąży zyskasz dopiero po wizycie u lekarza lub po wykonaniu testu ciążowego z krwi. Pamiętaj, że jeśli starasz się o poczęcie warto zadbać o właściwą suplementację jeszcze przed ciążą, a dlaczego dowiedz się więcej: (Pregna Start – raport o prekoncepcji).

Źródła:

https://www.mamanatural.com/signs-of-pregnancy/

https://mamaginekolog.pl/7-najczestszych-objawow-wczesnej-ciazy/

Czytaj więcej

• 

  Dlaczego warto wykonywać ćwiczenia w ciąży?

  Czytaj artykuł >
• 

  Ćwiczenia oddechowe w ciąży – jak się przygotować do porodu?

  Czytaj artykuł >
• 

  Pozycje wertykalne podczas porodu

  Czytaj artykuł >