Progesteron

Progesteron, który odpowiada za zagnieżdżenie się jaja w macicy, a następnie za jego bezpieczny rozwój, reguluje funkcje łożyska. W wyniku oddziaływania na relaksynę rozluźnia mięśnie i więzadła, odpowiadając za przygotowanie do porodu.  Ma swój udział w przygotowaniu gruczołów mlekowych do produkcji mleka. Wśród nieporządanych objawów progesteron odpowiada za rozluźnienie mięśni układu pokarmowego, powodując zaparcia i wzdęcia oraz zgagę. Spowalnia przepływ krwi żylnej, sprzyjając pojawieniu się m.in. żylaków. Odpowiada za zatrzymanie wody w organizmie, powodując obrzęki, a także pojawienie się przebarwień i wzrost aktywności gruczołów łojowych (przetłuszczanie się włosów i skóry).

Gonadotropina kosmówkowa

Gonadotropina kosmówkowa, czyli hormon produkowany od ok. 7. dnia po zapłodnieniu. Odgrywa rolę w produkcji hormonów koniecznych do utrzymania ciąży, zwłaszcza progesteronu.

Relaksyna

Relaksyna wytwarzany przez jajniki wyłącznie w okresie ciąży. Powoduje rozluźnienie tkanki miękkiej kanału rodnego i szyjki macicy oraz może powodować bolesne rozejście spojenia łonowego.

Estrogeny

Estrogeny –  zwane hormonami kobiecości. Po zapłodnieniu przygotowują śluzówkę macicy na przyjęcie zarodka i podtrzymują ciążę. Sprawiają, że kobiety „pięknieją” – powiększają się piersi, sylwetka się zaokrągla, włosy gęstnieją i stają się błyszczące, a skóra gładsza. Wpływają również na psychikę, budząc instynkt budowania gniazda, pod wpływem którego kobieta przygotowuje swoje otoczenie na przyjęcie dziecka. W ciąży stężenie estrogenów sukcesywnie wzrasta, po porodzie zaś gwałtownie spada. Spadek ilości estrogenów po porodzie jest jednym z winowajców pojawiania się stanów depresyjnych.

Oksytocyna

Oksytocyna, czyli hormon miłości, wywołujący opiekuńcze zachowania matki wobec dziecka, wpływa na budowanie emocjonalnej więzi. Odpowiada za skurcze macicy podczas porodu, połogu i orgazmu. Podczas porodu, za sprawą estrogenów, wpływa na macicę, powodując jej skurcze. Po porodzie oksytocyna wydziela się podczas karmienia dziecka piersią.

Prolaktyna

Prolaktyna, która wytwarzana jest przez przysadkę mózgową to tzw. hormon macierzyństwa. Wysokie stężenie prolaktyny wyhamowuje zainteresowanie seksem.

Seks w ciąży

Seks z ciężarną partnerką dla jednych może być niezwykle interesującym doświadczeniem, dla innych może być nie do przejścia. W przypadku prawidłowo rozwijającej się ciąży, bez patologii w obrębie szyjki macicy lub łożyska, seks możliwy jest do samego rozwiązania. Nie ma możliwości uszkodzenia płodu podczas współżycia. Pochwa, szyjka macicy zabezpieczona w ujściu zewnętrznym czopem śluzowym, macica, błony płodowe i płyn owodniowy stanowią potężny bufor między płodem a resztą świata. Korzystny wpływ endorfin wydzielających się u matki będzie również odczuwalny u malucha. Tak naprawdę w seksie obowiązuje jedyna zasada: robimy to, na co obie strony wyrażają zgodę.

Dla par po stracie lub par z ciążą zagrożoną seks może zejść na dalszy plan, bardziej niż w przypadku, gdy w ciążę udaje się zajść. Strach o przebieg ciąży i lęk o potomka mogą w znaczący sposób wpłynąć na jakość pożycia seksualnego włączając w to całkowite zaprzestanie tej formy aktywności.

Materiał edukacyjny

Fizjoterapeuta, fizjoterapeuta uroginekologiczny, seksuolog

Joanna Głogowska

Czytaj więcej

• 

  Dlaczego warto wykonywać ćwiczenia w ciąży?

  Czytaj artykuł >
• 

  Ćwiczenia oddechowe w ciąży – jak się przygotować do porodu?

  Czytaj artykuł >
• 

  Pozycje wertykalne podczas porodu

  Czytaj artykuł >